Tinh dầu bạc hà

Tên tiếng Anh: Peppermint essential Oil

Tên khoa học: Mentha Arvensis
Thành phần chiết xuất: Lá, thân
Phương pháp chiết xuất: Chưng cất hơi nước

Màu sắc: màu trắng trong đến vàng nhạt
Hương thơm: Mùi hương the mát đặc trưng

Thành phần chính: Menthol >65%

Công dụng

• Giảm sốt, giảm nôn, và giúp cơ thể phấn chấn, sảng khoái hơn.
• Chữa các bệnh về tinh thần như: mệt mỏi, ủ rũ, chán nản, ... và các bệnh về cơ thể như: sốt, bệnh cúm, giảm đau, nhức đầu.
• Giúp thơm miệng và khử trùng.
• Kích thích tiết mật, tốt cho tiêu hóa, trị các chứng rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, buồn nôn, ăn uống ko tiêu
• Kích thích lưu thông máu, trị tả
• Trị ngạt mũi hiệu quả
• Giảm ho, trị viêm phế quản, hen suyễn, lao
• Giảm đau: đau cơ, đau chân, đau đầu, đau răng.
• Trị mụn ghẻ ngứa điều tiết da dầu và làm se, sạch da

Kết hợp: Kết hợp tốt với khuynh diệp, oải hương, chanh, sả chanh, hương thảo

Lưu ý khi sử dụng:

• Không dùng bạc hà vào những nơi nhậy cảm trên cơ thể như: mắt và vùng nhạy cảm hoặc những vùng da mỏng và dễ dị ứng.
• Không dùng cho phụ nữ đang mang thai và trẻ em dưới 2 tuổi.
• Đàn ông không nên dùng nhiều bạc hà vì sẽ ảnh hưởng đến một số hoocmon của nam giới
• Không được uống hay ăn tinh dầu bạc hà nguyên chất.

Công thức pha chế gợi ý:

• Nhỏ một vài giọt tinh dầu bạc hà vào một bát nước nóng khoảng 1 lít sau đó chùm kín khăn và xông, giúp thư giãn, giải tỏa sự tắc nghẽn tinh thần, giúp sảng khoái hơn.
• Khi bị say tàu xe, hãy nhỏ 1 hoặc 2 giọt lên khăn tay và hít thật sâu.
• Nhỏ vài giọt tinh dầu trên chiếc khăn và sử dụng như một miếng gạc: đặt lên trán hoặc để vào cổ, hoặc chấm tinh dầu vào đầu ngón tay và day vào hai thái dương giúp chống lại cơn đau đầu.
• Pha loãng tinh dầu bạc hà với các loại dầu nền hoặc dầu dưỡng không mùi, sau đó xoa lên bụng sau bữa ăn hoặc xoa lên lòng bàn chân để chữa các bệnh tiêu hóa
• Nhỏ 15 -30 giọt tinh dầu bạc hà vào bồn tắm, giúp giảm stress, mệt mỏi, bệnh dạ dày, ngạt mũi, nhức đầu, lo âu.
• Chữa đau chân: 1 giọt dầu bạc hà với 1 thìa dầu jojoba đổ vào bồn nước lạnh và ngâm chân từ 10-15 phút
• Để chống chuột, bọ hãy nhỏ 1 vài giọt tinh dầu Bạc hà vào 1 miếng bông và đặt vào chỗ chuột hay đến.
• Để giảm sốt hãy tắm nước lạnh có nhỏ 1 giọt Khuynh diệp + 1 giọt Bạc hà + 1 giọt Oải hương.
• Dầu nền + hương thảo + bạc hà: Nhỏ 3 giọt tinh dầu trộn đều với 30ml dầu nền massage giải độc cơ thể, thư giãn sâu
• Dầu nền + bạc hà + oải hương: massage giảm đau nhức, giảm mồ hôi cơ thể, khử mùi hôi
• Dầu hạnh nhân hoặc hạt nho càng tốt + dầu Joioba + oải hương + hương thảo +  bạc hà cay: massage phục hồi sức khỏe, kích thích tình dục
• 5 giọt hương thảo + 1 giọt bạc hà + 3 giọt oải hương + 1 giọt cúc la mã Roman: xông phòng rất tuyệt giúp tăng tập trung, kích thích trí tuệ, trị nhức đầu, ho, buồn nôn, xua đuổi côn trùng
• Làm nước súc miệng: Nhỏ 3 giọt tinh dầu vào 500ml nước đun sôi để nguội, súc miệng sau khi đánh răng hoặc ăn đồ hôi, tanh. Nước tinh dầu bạc hà có tác dụng chống viêm nhiễm răng lợi, cho hơi thở thơm tho.
• Làm khăn lạnh lau mặt: Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào bát nước sạch, nhúng khăn mặt khô vào bát nước, vắt kiệt nước, xếp vào hộp kín để trong tủ lạnh để lau mặt.
• Chữa hội chứng kích ứng ruột: Hội chứng kích ứng ruột biểu hiện rõ nhất là sau khi ăn sáng thường đau bụng phải đi vệ sinh. Nhỏ 1 giọt tinh dầu bạc hà vào ít nước ấm uống 2 lần một ngày, mỗi lần một giọt.