Cam là một trong những loại trái cây được sử dụng nhiều nhất trên thế giới. Không chỉ bổ dưỡng, cam còn có nhiều công dụng kỳ diệu khác nếu biết sử dụng nó đúng cách.
Thời tiết Hà Nội mấy hôm nay đang chuyển lạnh khiến cho các bậc phụ huynh có con nhỏ vô cùng lo lắng. Các mẹ than thở vì khổ sở đủ đường với việc giữ ấm đúng cách cho trẻ vào buổi tối...
Trên thực tế, mỗi người có nhịp sinh học không ai giống ai, nhu cầu ngủ biến đổi khác nhau tùy thể trạng mỗi người, do đó khó có thể nói rằng chúng ta cần ngủ vào một giờ thích hợp nào...
Trong mọi tài liệu dành cho người ăn kiêng đều khuyên: không ăn nhiều vào bữa tối, đặc biệt là tinh bột. Người nước ngoài thì gói gọn 1 câu: bữa sáng ăn cho mình, bữa trưa ăn cho bạn bè và...
Bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Thế nhưng vì nhiều lý do: bận công việc, con cái thậm chí sợ to vòng eo nên nhiều người không quan tâm, bỏ ăn sáng. Họ không biết...
Giấc ngủ diễn ra theo từng chu kỳ. Điều đó có nghĩa giờ đầu tiên khác với giờ thứ hai, cũng không giống với giờ thứ ba. Mỗi chu kỳ kéo dài khoảng 90 phút và nếu thức dậy giữa chu kỳ, cơ...
Với quan niêm sai lầm, không cần dưỡng da vào ban đêm, nhiều chị em phụ nữ đã bỏ qua bước chăm sóc da vô cùng quan trọng này. Bởi ban đêm là thời gian làn da nghỉ ngơi, hấp thu các...
Đôi chân của chúng ta hàng ngày phải chịu sức ép rất lớn từ cơ thể, rồi hàng ngày hàng ngày nó phải bó buộc trong những đôi giày chật trội, những đôi dép cao gót. Và nếu đôi chân thiếu đi...
Để có được một làn da đẹp thì cần phải chăm sóc thật tốt, nhưng đa số chị em phụ nữ đều lầm tưởng chỉ chăm sóc vào buổi tối trước khi đi ngủ mà không biết rằng chăm sóc da vào buổi...
Tinh dầu hoa ly có mùi thơm quyến rũ giúp thanh lọc không khí trong lành và tinh khiết, khử mùi hôi, cung cấp oxy, tăng khả năng hoạt động của phổi, kích thích tuần hoàn lưu thông tốt, có tác dụng...
Tinh dầu thiên nhiên là sản phẩm được chiết xuất từ 100% lá cây, thân cây, hoa, vỏ cây, rễ cây, hoặc những thành phần khác của thực vật. Tinh dầu được sử dụng để làm đẹp và rất tốt cho...
.jpg)
