Trang chủ > Tư vấn > Tinh dầu cho sức khỏe > TINH DẦU OẢI HƯƠNG - NÂNG TẦM CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ
Tin tức

TINH DẦU OẢI HƯƠNG - NÂNG TẦM CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ

2017-06-21
Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp, giấc ngủ rất quan trọng trong việc giữ gìn làn da cũng như sức khỏe. Vì vậy, mỗi tuần 1 - 2 lần hãy để mùi hương dễ chịu của hoa #OẢI_HƯƠNG đưa bạn vào giấc ngủ Nó vừa giúp bạn thư giãn lại có giấc ngủ sâu. 

John Parkinson, một dược sư tại thế kỷ 17 ở London đã viết rằng hoa oải hương là “đặc biệt tốt cho các triệu chứng lo âu, bồn chồn và đau ở đầu và não”. Nghiên cứu cho thấy rằng mùi hương của hoa oải hương giúp giảm bớt sự lo lắng và mất ngủ. Trong một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Southampton của Anh, các nhà nghiên cứu theo dõi các mô hình giấc ngủ của 10 người trưởng thành. Trong một tuần, một nửa trong số những người tham gia ngủ trong một căn phòng mà tinh dầu hoa oải hương đã được khuếch tán vào không khí suốt đêm; phần còn lại được ngủ trong một căn phòng có tương tự nhưng sử dụng dầu hạnh nhân ngọt. Sau một tuần, hai nhóm thay đổi phòng. Vào cuối của cuộc nghiên cứu, các tình nguyện viên xếp hạng chất lượng của giấc ngủ của họ tốt hơn trung bình 20% khi ở trong phòng có mùi thơm của hoa oải hương.

#Tinh_dầu_oải_hươngđược xông nhẹ trong phòng ngủ giúp bạn có 1 giấc ngủ ngon thật nhẹ nhàng, mắt sẽ không thâm quầng và da dẻ mịn màng hơn.

Đặc biệt, với những bạn hay gặp chứng đau nửa đầu, hãy sử dụng tinh dầu oải hương để giải thoát bạn khỏi tình trạng này nhé. Bạn hãy dùng tinh dầu oải hương (Lavender) để giải thoát khỏi tình trạng này một cách nhẹ nhàng và thư giãn nhất.

Sử dụng 1 lọ xịt nhỏ chứa 10ml nước ấm, giỏ vài giọt tinh dầu oải hương và xịt xung quanh gối của bạn. Sau khoảng 15 phút bạn sẽ thấy sảng khoái, dễ chịu hơn rất nhiều.

Tinh dầu - Siêu Thị Tinh Dầu, Tinh dầu thiên nhiên

Gửi bình luận, thích và chia sẻ bài này trên:


Danh mục sản phẩm
Hỗ trợ trực tuyến
FanPage
Sản phẩm bạn đã xem