10 lý do mà bạn nên có một đèn xông tinh dầu trong nhà

Nếu bạn dễ bị dị ứng hay mắc chứng rối loạn hô hấp , hãy sử dụng đèn xông hương ở không gian bạn hay ở nhất trong nhà. 

1.Thư giãn và dễ ngủ.

Một trong những công dụng tuyệt vời nhất và được biết đến nhiều nhất của tinh dầu là khả năng giúp thư giãn, giúp cơ thể hồi phục sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Hay đơn giản hơn, bạn có thể sử dụng đèn xông hương để có được sự phục hồi đó một cách nhanh chóng và đơn giản hơn nhiều. Để một đèn xông hương ở bàn làm việc để giúp bạn thư giãn một tí vào giờ nghỉ trưa, hoặc một cái ở nhà để bạn có thể tạo cả một không gian thư giãn bằng việc nhấn một nút ấn, hay đặt một cái cạnh giường để dễ dàng có một giấc ngủ ngon.
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: tinh dầu trà trắng, oải  hương- cho phòng ngủ, tinh dầu cà phê, bưởi, cam.. cho phòng làm việc.

2. Mood Up! “Nâng” tâm trạng.
Không những giúp bạn giảm căng thẳng, xông tinh dầu còn giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Một giải pháp tuyệt vời để tránh khỏi tâm trạng buồn chán và trạng thái trầm cảm. Bạn có thể dùng đèn xông hương để tạo cảm hứng và tâm trạng tốt trong kỳ nghỉ, hay tạo một bầu không khí tích cực trong cuộc họp, hay một buổi tụ tập bạn bè, hoặc là tạo sự thúc đẩy cho một buổi sáng uể oải, hay thậm chí là giúp tăng thêm sự lãng mạn cho một buổi tối bên cạnh người đặc biệt.
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: cam ngọt- tạo sự hưng phấn, hoa nhài, hoa hồng- giúp tăng sự lãng mạn, gỗ đàn hương - giúp tập trung.

3. Tăng sức đề kháng.
Sử dụng đèn xông tinh dầu giúp ngăn chặn cảm cúm, nhiều hoạt chất thiết yếu trong tinh dầu có tính kháng khuẩn mạnh, các hợp chất hữu cơ trong tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với các mầm bệnh trong không khí và tiêu diệt chúng trước khi chúng có thể xâm nhập và gây hại cho cơ thể bạn. Các loại tinh dầu cũng có thể được sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch. 
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: tràm trà, hương thảo, bưởi hồng, chanh vàng, cỏ xạ hương.

4. Tốt cho hô hấp hay chứng hen suyễn.
Một số tinh dầu có công dụng giảm viêm và tắc nghẽn ở đường hô hấp giúp bạn thở dễ dàng hơn. Nếu bạn dễ bị dị ứng hay mắc chứng rối loạn hô hấp , hãy sử dụng đèn xông hương ở không gian bạn hay ở nhất trong nhà. 
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: bạc hà , chanh vàng, hương thảo, khuynh diệp.

5. Làm dịu các cơn đau.

Dùng đèn xông tinh dầu là cách vô cùng hữu hiệu để chống lại những cơn đau đầu dai dẳng, hay đau khớp hoặc đau cơ do làm việc qúa sức..
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: gừng, oải hương, bạch đàn, xô thơm, hương thảo, cam hương.

6. Tăng khả năng suy nghĩ
Sử dụng  tinh dầu là một cách rất hiệu quả để kích thích tế bào não của bạn. Hiệu ứng này hoạt động trên nhiều cấp độ. Thứ nhất, nhiều loại tinh dầu có adaptogenic – giúp xoa dịu khi bạn bị căng thẳng, cũng như giúp bạn cảm thấy phấn chấn hơn khi tâm trạng đi xuống cũng như giúp bạn tập trung hơn. Bên cạnh đó, một số tinh dầu còn có khả năng giúp cân bằng hooc- môn trong cơ thể. Với việc sử dụng thường xuyên, những loại dầu này thực sự có thể giúp chữa lành những nguyên nhân cơ bản làm cản trở khả năng tư duy cũng như nhận thức của bạn.
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: bạc hà, bạch đàn, chanh vàng, thông.

7. An toàn và thân thiện với môi trường 
Nếu nhà bạn có trẻ nhỏ hoặc nuôi thú cưng, việc dùng đèn xông tinh dầu sẽ giúp làm thơm không gian, nhanh thơm, giúp khử mùi tốt, dễ dàng vệ sinh.

8. Đuổi côn trùng, chuột, bọ.

Sả chanh, oải hương, phong lữ có thể đuổi muỗi, tinh dầu bạc hà ngăn chuột, kiến.
Đèn xông tinh dầu là một giải pháp an toàn cho sức khỏe khi bạn muốn ngăn chặn côn trùng xâm nhập vào nhà mình.
Gợi ý các tinh dầu nên sử dụng: hương thảo, đinh hương, hoàng đàn- bách xù.

9. Làm "điều hoà" không khí.

Trong những tháng hè oi bức, mở máy điều hòa suốt ngày đêm chắc chắn sẽ làm hóa đơn tiền điện của bạn vượt trần. Thay vào đó, hay sử dụng xông tinh dầu và các tinh dầu làm mát như bạc hà chẳng hạn. Còn những ngày mùa đông, bạn có thể làm cho không khí trở nên ấm cúng với các loại tinh dầu như Quế, gừng, sả... vừa cho mùi thơm vừa có tác dụng làm ấm, ngăn ngừa các bệnh cảm lạnh do thời tiết.

10. Tiết kiệm tiền.
Tính đến giờ thì chúng ta đã 9 lý do hàng đầu để bạn nên sở hữu một đèn xông tinh dầu như là đầu tư cho sức khỏe và tâm trạng. Nhưng, còn hơn thế nữa, đèn xông tinh dầu và việc xông tinh dầu còn giúp bạn có một không khí sạch sẽ, mát mẻ trong nhà, người cảm thấy tỉnh táo và khoẻ mạnh hơn, làm việc hiệu hiệu quả hơn. Từ đó, hóa đơn tiền điện và cà- phê sẽ giảm xuống, còn thu nhập của bạn sẽ tăng lên. Quả là một hiệu quả to lớn do thiết bị nhỏ bé này mang lại, nhỉ?!
Mua đèn xông tinh dầu ở đâu?