Các bước dưỡng da ban đêm để có làn da láng mịn căng bóng

Với quan niêm sai lầm, không cần dưỡng da vào ban đêm, nhiều chị em phụ nữ đã bỏ qua bước chăm sóc da vô cùng quan trọng này. Bởi ban đêm là thời gian làn da nghỉ ngơi, hấp thu các dưỡng chất giúp khôi phục tổn thương và tăng sức đề kháng để tự bảo vệ mìn khỏi tác hại của tia UV hay môi trường gây ra vào ban ngày.

Chăm sóc da đặc biệt quan trọng đối với những người quan tâm đến cơ thể của mình. Việc chăm sóc da hợp lí có thể cải thiện vẻ ngoài của bạn cũng như giữ cho da luôn ở trong tình trạng tốt, giúp bạn trẻ lâu hơn.

Các bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn

1. Không bao giờ quên tẩy trang

Một nguyên tắc "bất di bất dịch" là bạn phải tẩy trang ngay khi về đến nhà dù bạn có trang điểm hay không. Tẩy trang là bước làm sạch da đầu tiên cực kì quan trọng. Những bạn gái không có thói quen trang điểm có thể sử dụng tẩy trang cho mặt để lau sạch kem chống nắng và bụi bẩn. Cô gái nào phải thường xuyên kẻ mắt, chải mascara nên dùng loại tẩy trang chuyên dụng cho mắt và môi vì đây là những vùng da nhạy cảm, cần được làm sạch bằng loại dung dịch dịu nhẹ. Phái đẹp cũng cần lưu ý đến việc chọn lựa loại tẩy trang phù hợp cho từng loại da. Tẩy trang dạng dầu là loại tẩy trang có tác dụng làm sạch hiệu quả nhất và gần như không gây kích ứng với mọi loại da. 

2. Rửa mặt với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn phải rửa  mặt với sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn để làm sạch triệt để làn da bám nhiều bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn. Dù vậy, mỗi ngày không nên sử dụng sữa rửa mặt quá hai lần. Làn da khô là làn da có tuyến bã dầu hoạt động kém, da thường xuyên bị mất nước, khô rát và nứt nẻ. Đây cũng là làn da sẽ bị những dấu hiệu lão hóa ghé thăm sớm nhất. Bạn cần chọn sữa rửa mặt có tinh chất dưỡng ẩm cao và giàu vitamin cho da khô. Ngược lại, da dầu, bóng nhờn và hay nổi mụn rất cần loại sữa rửa mặt có thành phần đất sét và chất kháng khuẩn, giảm viêm để hạn chế tiết dầu và vi khuẩn gây mụn. Da nhạy cảm cần được đối xử đặc biệt hơn, sữa rửa mặt cho loại da này phải là những thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ và ít hóa chất, thường ở dạng gel và ít tạo bọt

3. Cách chăm sóc da ban đêm với nước hoa hồng

Nếu bạn không làm sạch da thì các bước dưỡng da về sau đều trở nên vô dụng. Vì thế sử dụng nước hoa hồng sau khi tẩy trang và rửa mặt là bước làm sạch thứ ba bạn cần phải ghi nhớ. Trên thực tế, tẩy trang và rửa mặt không thể loại bỏ hoàn toàn lớp cặn bã. Bạn có thể kiểm chứng điều này bằng cách dùng bông tẩy trang thấm một ít nước hoa hồng rồi lau nhẹ nhàng khắp mặt và cổ. Bông tẩy trang sẽ bẩn đi so với lúc đầu, điều đó có nghĩa là bạn chưa thật sự làm sạch da mặt. Nước hoa hồng không chỉ giúp se khít lỗ chân lông, làm sáng da, giảm mụn đầu đen đáng kể mà còn giúp da mặt thông thoáng và sạch sẽ hơn. Lập tức cân bằng lại độ pH của da (sau khi rửa mặt xong da thường bị khô căng). Làm sạch sâu hơn nữa bụi bẩn cứng đầu còn sót lại trong lỗ chân lông Se khít lỗ chân lông đồng thời kích thích vòng tuần hoàn máu luân chuyển đều đặn từ đó bước chăm sóc da sẽ phát huy hiệu quả tối đa hơn.

4. Sử dụng serum

Bạn có thể dùng nhiều loại serum phục vụ các nhu cầu dưỡng da khác nhau như câp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa… Đây là bước bạn có thể thêm hoặc bớt do nhu cầu của làn da bạn, có thể chỉ cần 1 loại serum, nhưng có thể dùng 2-3 loại nếu bạn muốn, giữa mỗi loại nên cách nhau 5-7 phút để dưỡng chất kịp thấm vào da, tránh chồng chéo quá nhiều khiến da bội thực.

Nhiều bạn nghĩ rằng dưỡng da chỉ dùng cream là đủ, rằng kem dưỡng có thể xử lý mọi vấn đề của làn da. Đây là quan niệm hết sức sai lầm và thiếu sót. Serum mới thực sự là linh hồn của 1 bộ dưỡng . Các loại kem dưỡng chỉ hoạt động được trên lớp thượng bì, serum mới chính là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận hạ bì, chăm sóc da để nuôi dưỡng làn da thực sự của bạn. Vì vậy để duy trì sự trẻ trung tươi mới của làn da từ sâu bên trong thì serum là bước tuyệt đối không thể thiếu được.

5. Dưỡng ẩm cho da

Nhiều người thường lầm tưởng da khô mới cần dưỡng ẩm nhưng điều này hoàn toàn sai ! Bạn đừng quá lo lắng về việc này. Trên thực tế, bạn chỉ cần nhớ hai nguyên tắc: làm sạch da và dưỡng ẩm cho da. Sau khi đã hoàn thành 3 bước làm sạch sâu, bạn chỉ cần thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng vừa đủ là có thể lên đi ngủ. Dưỡng ẩm là cách chăm sóc da ban đêm giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa da. Bất kể da bạn thuộc loại gì, bạn cũng không được phép bỏ qua bước dưỡng ẩm mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, vì bước chăm sóc da này không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn nuôi dưỡng, thúc đẩy quá trình tái tạo da, đem lại làn da mịn màng vào sáng hôm sau.

6. Uống 1 ly nước trước khi đi ngủ 

Hãy nhớ uống 1 ly nước mát trước khi đi ngủ vừa giúp cơ thể giải hết độc tố vừa kích thích da tái tạo tế bào mới và tặng độ đàn hồi tự nhiên.

7. Cách chăm sóc da ban đêm bằng giấc ngủ sâu

Ai cũng biết tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với làn da của phái đẹp. Một trong những cách chăm sóc da ban đêm bạn cần phải duy trì là ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Việc thiếu ngủ khiến hệ tuần hoàn hoạt động không tốt, làm cơ thể thiếu máu, dẫn đến tình trạng da mặt tái xanh, nhợt nhạt vào hôm sau. Việc mất ngủ hoặc thức quá khuya khiến da nổi mụn nhiều hơn, cơ chế tự phục hồi và tái sinh của làn da bị rối loạn, về dài lâu dẫn đến lão hóa da. Cơ thể cần ở trong tình trạng ngủ sâu trước 11 giờ để da có thời gian nghỉ ngơi cũng như tự tái tạo. Bạn cũng nên chú ý đến tư thế ngủ và nên thường xuyên vệ sinh áo gối để hạn chế vi khuẩn gây mụn

LIÊN HỆ ĐẶT HÀNG :
- Cơ sở 1: 34 Lạc Trung, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Hotline: 0972 168 805 
- Cơ sở 2: 285 Đê La Thành, Đống Đa, Hà Nội - Hotline: 0973.55.88.44