Làm sạch gan và giảm 4kg trong 7 ngày chỉ bằng mấy thứ đơn giản này thôi sao.

Lưu lại phương pháp này ngay nhé.  Thải độc gan bằng phương pháp tự nhiên.

Nguyên liệu:

– 1 cây sả

– 2 quả chanh dây hoặc 1 quả chanh thường

– 1 thìa canh mật ong

– 500ml nước lọc

– 1 túi trà (tùy ý)
Thực hiện:

Bước 1: Nếu là chanh dây, bạn ép lấy phần nước rồi rây bỏ phần hạt. Còn nếu chọn chanh thường, hãy vắt lấy nước cốt để riêng sang một bên.

Bước 2: Sả cây cắt khúc, đập dập rồi cho vào nồi chứa 500ml nước. Cho lên bếp đun sôi trong khoảng 10 phút, lưu ý đun trên bếp lửa nhỏ để sả ra nước và bén mùi thơm.

Bước 3: Tắt bếp, nếu muốn thêm trà thì cho túi trà vào ngâm khoảng 5 phút. Nếu không, bạn chờ nước sả nguội thì cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều. Bạn nên uống vào buổi sáng khi bụng đói 1 ly, số nước còn lại uống trong ngày khi cảm thấy khát.Lưu ý: Nước sả chanh không phù hợp với người mắc bệnh viêm loét dạ dày. Chúc các bạn thành công.