Trẻ em dậy thì bị mụn thì nên dùng gì ?

Từng độ tuổi sẽ có tình trạng xuất hiện mụn khác nhau, tuổi dậy thì mới lớn trẻ em sẽ xuất hiện mụn li ti, lúc này cần sử dụng các biện pháp giúp tình trạng mụn sẽ giảm đi ở tuổi dây thì như: ăn uống, ngủ, sử dụng thuôc bôi, sữa rửa mặt,.... Vậy trẻ em dậy thì bị mụn thì nên dùng gì ?

Từng độ tuổi sẽ có tình trạng xuất hiện mụn khác nhau, tuổi dậy thì mới lớn trẻ em sẽ xuất hiện mụn li ti, lúc này cần sử dụng các biện pháp giúp tình trạng mụn sẽ giảm đi ở tuổi dây thì như: ăn uống, ngủ, sử dụng thuôc bôi, sữa rửa mặt,.... Vậy trẻ em dậy thì bị mụn thì nên dùng gì ?

Thông thường, cứ bị mụn nổi lên trên da mặt là chúng ta gọi chung là mụn trứng cá. Tuy nhiên, về mặt khoa học thì không phải chỉ có 1 loại mụn xuất hiện ở tuổi dậy thì, bao gồm: mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu trắng, mụn đầu đen,.. Tùy vào tình trạng mụn năng hay nhẹ chúng ta thực hiện điều trị khác nhau. Nhưng đa phần tình trạng mụn ở tuổi dậy thì nó rất nghiêm trọng nếu như không biết cách xử lý và làm nơ đi.

Giảm mụn trứng cá tuổi dậy thì phụ thuộc vào mức độ tổn thương, số lượng nốt mụn và nguyên nhân cụ thể. Dưới đây là một số cách trị mụn ở tuổi dậy thì giúp giảm mụn, ngăn ngừa sẹo thâm và nuôi dưỡng làn da, bao gồm:

1. Vệ sinh và chăm sóc da mặt đúng cách

Vệ sinh da mặt kém là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn P. acnes phát triển, đồng thời khiến bụi bẩn, bã nhờn và mỹ phẩm ứ đọng trong lỗ chân lông. Ngoài ra, vệ sinh kém còn khiến da bị tổn thương, thâm sạm, suy giảm khả năng miễn dịch và dễ gặp phải các vấn đề da liễu khi có tác nhân kích thích.

 2. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên trị mụn trứng cá

Đối với các nốt mụn trứng cá nhỏ, không đau và viêm nặng, bạn có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên để cải thiện.

Tinh dầu tràm trà:

Tinh dầu tràm trà có khả năng sát khuẩn và giảm viêm mạnh. Chấm 1 ít tinh dầu lên nốt mụn giúp giảm sưng đau, viêm đỏ và hỗ trợ gom cồi mụn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm tinh dầu tràm vào nước ấm dùng để xông mặt giúp làm sạch sâu, ức chế vi khuẩn có hại và se khít lỗ chân lông.

Gel nha đam:

Gel nha đam có tác dụng làm mát, chống viêm và làm dịu da. Ngoài ra, nguyên liệu này có giúp kháng khuẩn và thúc đẩy tái tạo các mô da hư tổn. Đối với gel nha đam, bạn có thể thoa lên các nốt mụn hoặc thoa lên toàn bộ khuôn mặt và rửa sạch sau 10 – 15 phút. Bên cạnh khả năng giảm mụn, mẹo chữa này còn giúp nuôi dưỡng làn da ẩm mượt và mịn màng.

Sử dụng mật ong:

Dùng mật ong trị mụn trứng cá tuổi dậy thì là mẹo chữa đơn giản và dễ thực hiện. Mật ong có khả năng kháng viêm, ức chế sự phát triển quá mức của vi khuẩn P. acnes và một số nấm men trên da mặt. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp dưỡng ẩm, tái tạo và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Để giảm mụn trứng cá, bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên toàn bộ da mặt hoặc kết hợp với sữa chua/ dưa leo/ yến mạch để gia tăng tác dụng.

Ngoài ra, sử dụng biện pháp đắp mặt nạ và sử dụng sữa rửa mặt đúng cách để giảm đi tình trạng mụn. 

Sử dụng sữa rửa mặt giảm mụn

Đảm bảo đây là sản phẩm skincare không thể thiếu của các bạn. Đặc biệt là những bạn đang bị nổi nhiều mụn trên da thì sữa rửa mặt không thể không có. Thực chất, sữa rửa mặt giúp làm sạch da, hạn chế bã nhờn bám lại nên sẽ thấy mụn giảm đi.

Trên thị trường hiện nay có nhiều dòng sữa rửa mặt trị mụn và dưỡng da dành cho bạn tuổi dậy thì, tiêu biểu đang được ưa chuộng là Sữa rửa mặt Gobo được chiết xuất từ Rễ cây Ngưu bàng và Sữa ong chúa giúp giảm mụn, thâm, kiềm dầu tốt cho làn da tuổi dậy thì.

Đắp mặt nạ trị mụn tuổi dậy thì tại nhà

Sử dụng: Bột cám gạo, bột đậu đỏ, bột trà xanh, yến mạch đắp nên da trị mụn, mờ thâm.

Cách làm: Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt sau đó lau khô. Lấy khoảng 3 thìa sữa chua bột + 3 thìa mật ong ( hoặc sữa chua không đường ) phù hợp với lượng bột. Sau đó trộn đều cả 2 hỗn hợp lên thành một chất đặc sệt. Sau đó thoa nên mặt đắp khoảng 30p rửa lại bằng nước thật sạch. 

Thực hiện tuần 2- 3 lần để đạt hiệu qủa

Những lưu ý chăm sóc da cho tuổi dậy thì

Mụn nổi lên trên da mặt ở tuổi dậy thì có thể bị quay trở lại nhiều lần trong năm mặc dù đã biến mất. Việc này chủ yếu do lối sống sinh hoạt tác động tới. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể hạn chế được mụn nếu tuân theo hướng dẫn chăm sóc da của chuyên gia da liễu.

1. Rửa mặt phù hợp 3 lần/ 1 ngày. Đối với những bạn makeup thì cần tẩy trang sạch rồi rửa mặt mới đảm bảo da sạch hết lớp mỹ phẩm. Vì vậy, lời khuyên của chuyên gia là đối tượng tuổi dậy thì cần hạn chế dùng mỹ phẩm sẽ tốt hơn cho da.

2. Ăn uống, nghỉ ngơi đúng cách. Nếu được, hãy từ bỏ thói quen ăn hàng, ăn đồ ăn nhanh càng sớm càng tốt. Như vậy, mụn sẽ giảm đáng kể và sức khỏe của bạn được bảo vệ tốt hơn. Thay vì thức quá khuya bạn nên đi ngủ sớm trước 12h và dậy sớm vào buổi sáng để học bài, tập thể dục.

3. Không sử dụng điện thoại nhiều. Các sóng ánh sáng, sóng từ phát ra qua chiếc điện thoại của bạn cũng là thủ phạm gây mụn nhiều hơn. Những thói quen: dùng "dế yêu" nhiều giờ, dùng trong bóng tối, ... cần phải bỏ nếu không muốn bị mụn thời gian dài.