Căng thẳng hay stress gây ra vô cùng nhiều tác hại cho sức khỏe của chúng ta như các bệnh về huyết áp, tim mạch, dạ dày, căng cơ, mất ngủ,...
Mỗi ngày đi bao nhiêu ngàn bước chân… bạn có nhớ chăm sóc cho đôi chân mình không?
Cuối ngày, khi mọi thứ đã lắng xuống, chỉ cần một chậu nước ấm và vài muỗng ngâm muốichân bạc hà, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt – không chỉ ở đôi chân, mà cả trong tâm...