Xông tinh dầu hàng ngày có tốt không?

Một trong những lo lắng của nhiều người là Dùng nhiều tinh dầu, xông hàng ngày có sao không? Liệu có hại hay không?

Hãy mua sản phẩm này

Tinh dầu từ lâu đời đã là một liệu pháp tự nhiên được ưa chuộng trong làm đẹp và chữa bệnh. Nếu biết cách sử dụng tinh dầu cho nhiều mục đích khác nhau, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tinh dầu thiên nhiên hiện nay đã không còn là sản phẩm quá xa lạ đối với chúng ta, với những lợi ích mà chúng mang lại cho sức khỏe và cuộc sống của con người, ngày nay tinh dầu thiên nhiên ngày càng được sử dụng rộng rãi. Ngoài ra với hương thơm dễ chịu, tinh dầu được nhiều chị em yêu thích và dùng để xông hương cho ngôi nhà hoặc các cửa hàng, showroom mỗi ngày.
Vậy có nên sử dụng tinh dầu thiên nhiên liên tục hay không ?
Tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất hoàn toàn từ các loại cỏ cây hoa, lá trong tự nhiên như: oải hương, sả chanh, bạc hà, hoa hồng...chính vì vậy chúng rất an toàn. Tuy nhiên ngay cả tất cả các vị thuốc bên ngoài, về nguyên tắc cái gì dùng quá nhiều cũng không tốt. Chính vì vậy các bạn nên chú ý sử dụng.
Tinh dầu thiên nhiên hấp thu vào cơ thể bằng 2 cách: qua niêm mạc hoặc qua da.
Qua niêm mạc: Bằng cách xông, đốt tinh dầu, khuếch tán tinh dầu
Qua da: Bằng cách massage, thoa, xoa bóp,...
Theo các chuyên gia, một loại tinh dầu không nên dùng quá 3 tuần, để da không bị phụ thuộc, giảm hiệu quả. Nếu dùng tinh dầu hỗn hợp có thể dùng liên tiếp trong 3 tháng nhưng không quá 6 tháng.
Ngắt quãng thời gian sử dụng hoặc thay đổi mùi tinh dầu để mũi lại có cảm nhận chính xác về mùi thơm, gia tăng sự hưng phấn..
Người lần đầu sử dụng tinh dầu nên thực hiện một bài test bằng cách nhỏ một giọt tinh dầu nguyên chất vào 10ml nước ấm rồi lắc đều. Sau đó thoa lên vùng da mỏng nhất để thử phản ứng trong vòng 24 giờ.
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên cho bà bầu và trẻ nhỏ
Da và niêm mạc của trẻ nhỏ rất mỏng, do đó rất dễ hấp thu và kích ứng vì vậy cần lựa chọn các tinh dầu có mùi nhẹ, nồng độ thấp, và dùng với lượng nhỏ, pha thật loãng và không dùng thường xuyên. Gợi ý 1 số loại tinh dầu có thể dùng cho trẻ nhỏ: tinh dầu cam, tinh dầu tràm, tinh dầu bưởi...
Phụ nữ đang mang thai, với 3-4 tháng đầu không nên sử dụng tinh dầu vì khi đó cơ thể người mẹ rất nhạy cảm với mùi hương, dễ bị nôn trớ. Sau 5 tháng có thể lựa chọn 1 số tinh dầu giúp thư giãn, giảm khó chịu khi mang thai như: oải hương, cam, chanh...
Lưu ý quan trọng: hãy lựa chọn tinh dầu chuẩn từ thiên nhiên để đảm bảo khi sử dụng sẽ an toàn cho sức khỏe cả gia đình nhé!
Hãy đến với Tinh dầu 100 Shop để trải nghiệm các loại tinh dầu 100% từ thiên nhiên, cam kết hàng chuẩn, an toàn cho sức khỏe!
 

Bài viết liên quan

  • Shop tinh dầu 100 áp dụng tích hợp VNPAY thanh toán không dùng tiền mặt.

Điện thoại của bạn chỉ cần có Internet Banking là bạn có thể quét mã và thanh toán ngay.
  • Chứng nhận của bộ công thương
  • Giảm say xe, khử sạch mùi khó chịu khi sử dụng ô tô bằng tinh dầu treo xe
  • Báo người đưa tin đăng bài.
  • Dùng đá muối đặt chân Himalaya sai cách, lợi bất cập hại
  • Sở hữu đèn tinh dầu giảm đến 50% tại Tinhdau100.com